Trabalhos alusivos á Páscoa

A Páscoa está ai á porta. Se esta época lhe diz alguma coisa , pode criar os seus próprios presentinhos ou postais alusivos a esta data !Ficam aqui algumas sugestões do que poderá fazer para os mais pequeninos :-)

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 Este coelhinho da caixa verde foi feito pela minha filha no Centro de Estudos , ficou uma fofura !

Os beneficios dos morangos

Apesar de muita gente se lembrar apenas da laranja quando pensa em vitamina C, o morango também é rico nesse nutriente, que fortalece o sistema imunológico.
Uma taça média da fruta (150 gramas) contém 84 miligramas dessa vitamina, o equivalente a duas laranjas. É mais do que a recomendação diária mínima, que é de 60 miligramas.
Ele ainda engorda pouco: são 45 calorias em 150 gramas.
Tambem é muito bom para a manter o rosto mais macio, limpo e com a pele mais clara .Deixo.vos aqui uma máscara facial feita com este delicioso fruto!
Vai precisar de 3 morangos médios, 1 colher se sopa de iogurte, 1 colher de sopa de aveia e 1 colher de sopa de mel. Bata todos esses ingredientes no liquidificador e a mascara já está pronta. Antes de aplicar, limpe muito bem a pele  com água e sabonete. Depois da pele limpinha, aplique uma boa camada da mascara, deixando agir por meia hora. Retire-a após esse tempo com água gelada. Atente-se apenas para não sair ao sol de jeito nenhum com morango n pele, pois provoca queimaduras. Repita esse procedimento uma vez por semana.

Mais ideias em trapilho

 Poderá fazer uns belíssimos puffs...

Poderá fazer também umas bonitas flores

para aplicar em malinhas ...

Ou umas bonitas almofadas ...

Trabalhos com trapilho

 Gosto muito de fazer coisas em trapilho e então deixo-vos alguns trabalhos feitos por mim, e só agora ainda vou no começo !

SANGRIA Á ESPANHOLA

Serve: 4 Pessoas;
Pronto em: 25 minutos.
Ingredientes:

• 6 laranjas grandes
• 2 limões sicilianos
• 3 pêssegos
• 1 pau de canela
• 50 g de açúcar
• 25 ml de conhaque
• 1 garrafa de vinho tinto
• Gelo a gosto

Preparação:
Tempo de Preparação: 15 min | Tempo extra: 10 min de molho

• Cortar 2 laranjas (com a casca) em rodelas.
• Esprema as laranjas restantes e guarde o sumo.
• Cortar 1 limão (com a casca) em rodelas e esprema o outro.
• Descascar e picar os pêssegos.
• Num jarro grande, juntar a canela, o açúcar, os pedaços e rodelas de frutas e o conhaque.
• Mexer bem e deixar de molho durante 10 minutos.
• Adicionar ao jarro, o sumo das frutas guardado e o vinho.
• Misturar bem, acrescentar gelo a gosto e servir

POLVO Á LAGAREIRO

Serve: 4 doses;
Pronto em: 60 min.
Ingredientes:

• 800 gr de polvo limpo;
• 4 a 5 dentes de alho;
• 1 Folha de louro;
• Azeite;
• Coentros;
• 1 Cebola com casca;
• Batatinhas para assar;
• Sal grosso q.b.

Preparação:

• Deixar cozer o polvo numa panela de pressão durante cerca 15 a 20 minutos.
• juntar uma cebola com casca e sem sal, para que o polvo não fique duro.
• Entretanto lavar muito bem as batatas com casca, salpica-las com sal grosso e levar a assar num tabuleiro.
• Quando o polvo estiver cozido, ponha-o num tabuleiro de barro com os dentes de alho esmagados e junte-lhe 1 folha de louro, coentros picados grosseiramente e azeite até cobrir o polvo quase por inteiro.
• Levar ao forno durante 30 minutos.
• Quando as batatas já estiverem assadas dê um murro em cada uma e disponha-as à volta do polvo, regando-as com o azeite quente.

Bom Apetite

 

DICAS CASEIRAS PARA PARAR A FEBRE

A febre assusta-nos e não é à toa: esta reação do organismo é uma resposta, das mais certeiras, a inflamações e infecções.
Nessa situação, é preciso agir rápido. Se a febre não cede, procure imediatamente um médico. Mas, se você já fez isso e está seguindo as orientações dele, alguns cuidados simples podem baixar sua temperatura. Acompanhe a seguir as dicas do infectologista do Hospital Santa Catarina.

Compressas- faça compressas frias (com uma toalha úmida ou com uma bolsa térmica) no tronco e nos membros. Isso ajuda a diminuir a temperatura do corpo. A medida só não é indicada quando o paciente se queixa de muito frio e poderia se sentir mal em contato com a umidade.


Medicamentos esqueça os antitérmicos consumidos por conta própria. Sem avaliação de um profissional, esses remédios  podem causar alergias, sangramentos, problemas no fígado e alterações no sangue.


Banhos eles não precisam ser muito demorados, mas uma ducha de água morna contribui para a regulação da temperatura. A água gelada não é indicada porque aumenta a freqüência dos batimentos cardíacos (já acelerados por causa da febre).



Roupas vale um moletom ou uma camiseta de algodão. O importante é vestir peças que confortáveis. Quando a temperatura começa a baixar, o suor pode incomodar se você estiver usando peças sintéticas.



Descanso ele é fundamental para uma recuperação adequada. A febre acelera os batimentos cardíacos (há um aumento de 15 batimentos/ minuto para cada aumento de grau Celsius), por isso o repouso é indicado, evitando sobrecarregar o seu organismo.

Água tomar muita água, e líquidos em geral, é essencial para baixar a temperatura do corpo e prevenir casos de desidratação. Isso porque o calor da febre faz você suar demais, havendo necessidade de repor os líquidos perdidos neste processo.



Chá quente ele não tem nenhum efeito direto contra a febre. Mas uma infusão de camomila ou erva-doce ajuda você a relaxar e também repõe parte dos líquidos eliminados no suor.